Hoppa till sidans innehåll

Danshelg

21 FEB 2016 14:33
Danshelg med Susanne Gyllander
  • Uppdaterad: 06 MAR 2016 09:33

Helgen den 12-13 mars kommer Susanne Gyllander igen.

Så här ser programmet för helgen ut:

 

Lördag

9.30 - 13.30  Foxtrotkurs fortsättning på söndag

14.00 - 15.45 Avancerad parträning forts. på söndag

16.00 - 17.30 Bättre buggteknik.

Buggträning för de som gått minst GRÖN kurs

Här är det fokus på att bli bättre dansare, det blir mycket övningar, musikanpassning, m.m.

 

Söndag:

9.30 - 13.30  Foxtrotkurs fortsättning från lördag

14.00 - 15.45 Avancerad parträning forts.från lördag

16.00 - 17.30 Tjejträning.
Här är det tjejens dans och rörelser i fokus!
Vi övar mjukhet i kroppen, höfter, armar, stegvariationer, musikanpassning.
Vi jobbar med olika övningar som i slutänden ska leda till en bra och positiv känsla i dansen.

 

Anmäl dig här

Skribent: Monica Lundell
 
 
 
  SpirDokument
 
DSF Webb TV  
 
 Sponsorhuset
 
 
   Mittnorrlands Danssportförbund
 
  
Svenska Danssportförbundet
 
 
 
 

Postadress:
Danssportklubben Spirorna Härnösand - Danssport
Lundell, Helgumsbro 346
87193 Härnösand

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: styrelsen@spirorna.s...

Se all info